Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 janeiro 2020
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78,7 kg
Perdidos até agora: 1,9 kg .
Ainda faltam: 3,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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715 kcal
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Líp: 45,03g | Prot: 46,44g | Carbs : 39,16g.
Pequeno Almoço: Growth Whey Protein Concentrado 80% (sabor natural), Mandubim Pasta de Amendoim Integral com Avelã e Cacau, Santa Helena Paçoca Zero com Aveia, Leite de Coco Caseiro. Almoço: Sadia Tender, Subway Tomate, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Vapza Grão de Bico, Alface Americana, Batata Doce Cozida. mais...
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A Perder 1,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de brunamilanez
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