Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 janeiro 2020
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53,3 kg
Perdidos até agora: 0,7 kg .
Ainda faltam: 1,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1701 kcal
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Líp: 75,69g | Prot: 115,55g | Carbs : 133,78g.
Pequeno Almoço: Organic Valley Масло Гхи Ghee, Edward & Sons Brown Rice Snaps Tamari Seaweed, Яйцо, Now Foods Омега-3. Almoço: Раменский Мясокомбинат Филе Грудки Утки, Жареная Утка (Кожа не Съедена). Jantar: Healthy Ball Energy Ball Jump Шоколадное Пирожное, Личи, Голубика, Кумкват, Edward & Sons Brown Rice Snaps Tamari Seaweed, Optimum Nutrition Protein Wafers Mocha Creme. Snacks/Outros: California Gold Nutrition Collagen Coconut Creamer, Toblerone Швейцарский Молочный Шоколад с Медово-Миндальной Нугой. mais...
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A Ganhar 0,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de katetsport
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