Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 janeiro 2020
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49,1 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 4,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1853 kcal
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Líp: 49,07g | Prot: 88,23g | Carbs : 274,52g.
Pequeno Almoço: 해태 크림 웨하스, 찐감자, 단호박 단호박, 달걀찜. Almoço: 불고기, 당면, 콩나물. Jantar: 껌 (설탕함류), 무김치, 찐밤, 식빵, 풀무원 찌개두부, 젤리 (모둠 맛). Snacks/Outros: 카누 카누 다크로스트 미니. mais...
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A Perder 0,1 kg por Semana
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