Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 janeiro 2020
|
79,5 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 15,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1483 kcal
|
Líp: 42,21g | Prot: 101,48g | Carbs : 171,94g.
Pequeno Almoço: Granarolo Latte Parzialmente Scremato, Carrefour Miele di Eucalipto, Carrefour Prosciutto Cotto di Alta Qualità, Mulino Bianco Pan Bauletto. Almoço: Kiwi, Carpaccio di Manzo, Parmigiano (Grattugiato), Olio Extra Vergine di Oliva, Barilla Pasta. Jantar: Parmigiano (Grattugiato), Kiwi, Findus Minestrone Tradizione, Ferrarini Prosciutto Cotto, Barilla Pasta, Olio Extra Vergine di Oliva, Spigola. Snacks/Outros: Grissini Semplici, Parma Prosciutto Crudo Privato del Grasso Visibile, Pane Comune. mais...
|
A Ganhar 0,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de adriana.carosi
|