Ем и конфеты, и пирожки, и пирожные, и в квфехах всякую странную хавку с кучей соусов, и на ночь, почти в 00-01 ночи, спортом не занимаюсь от слово совсем, сплю мало И чтоооо? Все равно худею, девачки
|
42 kg
Perdidos até agora: 8 kg .
Ainda faltam: 2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
912 kcal
|
Líp: 31,17g | Prot: 44,85g | Carbs : 114,66g.
Pequeno Almoço: Molli Йогурт без Сахара 2%, Серышевский Творог 9%. Almoço: Подлива, Гречка Отварная. Jantar: Molli Йогурт без Сахара 2%. Snacks/Outros: Белый Хлеб, Белый Хлеб, Рис Вареный. mais...
|
A Perder 2,3 kg por Semana
|