Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 janeiro 2020
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54,7 kg
Perdidos até agora: 9,6 kg .
Ainda faltam: 4,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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811 kcal
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Líp: 37,75g | Prot: 55,11g | Carbs : 65,60g.
Pequeno Almoço: 咖啡, 煮熟的蘆筍（新鮮）, 櫛瓜, 全麥麵包, 蘋果（去皮）, 荷包蛋. Almoço: 雞腿. Jantar: 花椰菜, 滷蛋, 四季豆, 炸排骨. mais...
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A Ganhar 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de cat16885
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