Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 janeiro 2020
|
68,7 kg
Perdidos até agora: 0,3 kg .
Ainda faltam: 13,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1319 kcal
|
Líp: 41,65g | Prot: 92,41g | Carbs : 139,75g.
Pequeno Almoço: Окей Манго, Джемы и Варенья, Ссыырники. Jantar: Mr. Ricco Кетчуп Томатный Organic, Спагетти, Куриные Голени (Кожа не Съедена). Snacks/Outros: Миндаль Миндаль, Активия Йогурт Натуральный, Белый Лаваш, Магнит Сыр Костромской 45%, Лук, Краснокочанная Капуста, Карбонат, Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри. mais...
|
A Perder 1,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de ksutigricza56rus
|