|
мда... вчерашние гости и зажор...
|
82,8 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 10,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1634 kcal
|
Líp: 73,59g | Prot: 92,15g | Carbs : 159,11g.
Pequeno Almoço: Сушеные Яблоки, Морковь, Семенишна Сметана 30%, Печень Говяжья Жареная. Almoço: Кабачки Тушеные, МаВР Холодец из Мяса Говядины. Jantar: Яйцо Всмятку, ВкусВилл Сухарики Ржаные с Чесноком, ВкусВилл Сосиски из Грудки Индейки с Брынзой и Болгарским Перцем, ВкусВилл Катык. Snacks/Outros: Банан. mais...
|
A Ganhar 1,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de denax1985
|