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Oh welch sündige Wochenende. Pizza, Alkohol und Süßigkeiten. Es ist schrecklich das sich die Fressausflüge immer gleich so rächen.
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65,7 kg
Perdidos até agora: 12,3 kg .
Ainda faltam: 6,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1605 kcal
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Líp: 82,98g | Prot: 41,12g | Carbs : 159,75g.
Pequeno Almoço: Jacobs Kaffee 2 in 1. Almoço: REWE Beste Wahl Kartoffelgratin. Jantar: Gletscherkrone Nugat Bits, Dreimaster Zarte Heringsfilets in Tomaten-Sauce, Milfina Butter , Gekochtes Ei, Aldi Buttertoast. Snacks/Outros: Aldi Fruchtcocktail Klassisch. mais...
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A Ganhar 0,5 kg por Semana
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