Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 janeiro 2020
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61,2 kg
Perdidos até agora: 13 kg .
Ainda faltam: 8,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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855 kcal
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Líp: 30,87g | Prot: 65,25g | Carbs : 78,69g.
Pequeno Almoço: Hacendado Almendras Crudas, Alteza Cafe Molido Natural, Veritas Semillas de Calabaza, La Asturiana Leche Desnatada, Bonarea Nueces, Bonarea Pasas Corinto. Almoço: Fresquia Zanahoria Baby, Bonarea Hummus, Bonarea Tomate Frito, Lidl Calabacín. Jantar: Fruta Tomate Natural, Bonarea Tomate Frito, Lidl Calabacín, Carne Blanca Pechuga Pollo Asada Sin Piel. Snacks/Outros: La Asturiana Leche Desnatada. mais...
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A Perder 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de sungel
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