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Imc - 29,4 surpoids
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73,5 kg
Perdidos até agora: 4,9 kg .
Ainda faltam: 15,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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680 kcal
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Líp: 16,75g | Prot: 50,77g | Carbs : 83,74g.
Pequeno Almoço: Jean Hervé Sirop d'agave , Citron, Lait d'Amande, Quaker Flocons d'avoine (40g). Almoço: Taillefine Yaourt Chocolat, Oignons Matures Cuits, Champignons Cuits (Pas de Matières Grasses Ajoutées dans la Cuisson), Le Gaulois Aiguillettes de Poulet. Snacks/Outros: Carrefour Amandes , Pomme. mais...
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A Perder 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de C-lia13
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