Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 janeiro 2020
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92,6 kg
Perdidos até agora: 7,4 kg .
Ainda faltam: 22,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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895 kcal
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Líp: 24,24g | Prot: 75,29g | Carbs : 86,49g.
Almoço: Raisin Noir, Emmental, Jacquet Pain de Mie Complet sans Sucres Ajoutés , Cassegrain Haricots Verts Extra-Fins, Pommes de Terre Sautées, Saumon Cuit au Four ou Grillé. Jantar: Yoplait Câlin Extra 0%, Jacquet Pain de Mie Complet sans Sucres Ajoutés , Le Gaulois Aiguillettes de Poulet, Florette Cœur de Frisée. mais...
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A Perder 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de alonsojose26200
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