Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 janeiro 2020
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105 kg
Perdidos até agora: 3 kg .
Ainda faltam: 15 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1283 kcal
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Líp: 33,99g | Prot: 153,21g | Carbs : 92,71g.
Pequeno Almoço: Probiótica Barra de Proteína , Itambé Pro+ Baunilha, Salgado Maromba Mini Coxinha , Café. Almoço: Dr. Oetker Chá Verde com Menta, Charque, Feijão Preto Cozido, Arroz Integral (Longo, Cozido). Snacks/Outros: Leite Integral, Evolution Nutrition Whey Protein. mais...
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A Perder 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de edivaldo.pereira
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