Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 janeiro 2020
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124,6 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 14,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2417 kcal
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Líp: 91,52g | Prot: 243,34g | Carbs : 150,35g.
Pequeno Almoço: Blissimo Barra de Proteína Torta de Limão , Vigor Protein Banana, Danone YoPRO Vanilla Coffee. Almoço: Mel, Queijo de Cabra (Macio), Salada de Folhas, Filé de Frango Grelhado. Jantar: Costela de Porco Assada, Carne do Peito de Frango. Snacks/Outros: Proteína Pura Albumina Morango, Piracanjuba Leite em Pó Integral Instantâneo, Extra Chocotone , Polenguinho Polenguinho Light, Bauducco Torrada Multigrãos. mais...
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A Ganhar 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de FmunizBR
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