Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 janeiro 2020
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61,1 kg
Perdidos até agora: 4,9 kg .
Ainda faltam: 4,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1626 kcal
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Líp: 107,29g | Prot: 65,80g | Carbs : 90,89g.
Pequeno Almoço: Orchard Valley Harvest Dark Chocolate Almonds (1 oz), Nut Pods Coffee Creamer. Almoço: Saltine Crackers, Cheddar Cheese, Publix Buffalo Style Chicken Breast Dip, Iceberg Lettuce (Includes Crisphead Types), Calavo Avocado. Jantar: Mashed Winter Type Squash, Cooked Broccoli (Fat Added in Cooking), Meat Loaf. Snacks/Outros: Bourbon, Lindt Lindor Dark Chocolate Truffles with a Smooth Filling. mais...
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A Ganhar 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de crboyer2
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