|
Time to start cutting, been dirty bulking for over 5 months.
|
71,2 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 5,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1945 kcal
|
Líp: 45,25g | Prot: 246,00g | Carbs : 168,50g.
Pequeno Almoço: Rule 1 Chocolate Fudge Protein, Kroger Quick 1 Minute 100% Whole Grain Oats. Almoço: Huy Fong Foods Sriracha Hot Chili Sauce, Food 4 Less Boneless Skinless Chicken Breast, Kroger Broccoli Florets, Minute Ready to Serve Brown Rice. Jantar: Huy Fong Foods Sriracha Hot Chili Sauce, Food 4 Less Boneless Skinless Chicken Breast, Minute Ready to Serve Brown Rice, Kroger Broccoli Florets. Snacks/Outros: Quest Pumpkin Pie Protein Bar, Rule 1 R1 Casein Chocolate Fudge, Blue Diamond Whole Natural Almonds. mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de G.eezy
|