Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 janeiro 2020
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85 kg
Perdidos até agora: 13 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1258 kcal
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Líp: 44,38g | Prot: 50,34g | Carbs : 163,55g.
Pequeno Almoço: Vitarella Biscoito Cream Cracker Integral, Café com Leite Desnatado, Queijo Mozzarella, Seara Presunto, Pão Integral. Almoço: Ovo Cozido, Salada Crua. Jantar: Ovo Frito, Vitamilho Flocão Cuscuz, Café com Leite e Açúcar, Cafezinho. Snacks/Outros: Dori Amendoim tipo Japonês , Amazoo Açaí + Banana, Geladinho, Geladinho. mais...
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A Perder 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de alinesiqueira24
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