Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 janeiro 2020
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168 kg
Perdidos até agora: 12,5 kg .
Ainda faltam: 48 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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466 kcal
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Líp: 2,34g | Prot: 12,72g | Carbs : 109,25g.
Pequeno Almoço: Black Tea, Black Tea. Almoço: Black Tea, Clementines , Pears, Gala Apple, Chicken Noodle Soup, Celery Sticks , Chicken Stock Pot, Frozen Green Beans, Chopped Tinned Tomatoes, Carrots , Cooked Mature Onions (from Fresh, Fat Not Added in Cooking). Jantar: Clementines , Pears, Gala Apple, Chicken Noodle Soup, Celery Sticks , Chicken Stock Pot, Frozen Green Beans, Chopped Tinned Tomatoes, Carrots , Cooked Mature Onions (from Fresh, Fat Not Added in Cooking). Snacks/Outros: Clementines , Black Tea. mais...
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A Ganhar 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de jpslatt
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