Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 janeiro 2020
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54,6 kg
Perdidos até agora: 9,7 kg .
Ainda faltam: 4,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1160 kcal
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Líp: 60,23g | Prot: 68,65g | Carbs : 96,15g.
Pequeno Almoço: 刈包, 煮熟的蘆筍（新鮮）, 煮熟的蘆筍（新鮮）, 煮熟的蘆筍（新鮮）, 煮熟的蘆筍（新鮮）, 煮熟的蘆筍（新鮮）, 煮熟的蘆筍（新鮮）, 煮熟的蘆筍（新鮮）, 咖啡, 櫛瓜, 蘋果（去皮）, 荷包蛋. Jantar: 水煮蛋, 豬頰肉, 櫛瓜, 西蘭花（冷凍）, 櫛瓜, 萬歲牌 無調味綜合三果, 咖啡. mais...
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A Perder 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de cat16885
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