Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 janeiro 2020
|
57,2 kg
Perdidos até agora: 18,8 kg .
Ainda faltam: 7,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
911 kcal
|
Líp: 23,45g | Prot: 19,62g | Carbs : 156,08g.
Pequeno Almoço: Чай, Сахар, Nesquik Mini, Nestle Кит Кат Мини. Almoço: Яблочный Сок, Сладкая Булочка. Jantar: Сахар, Чай, Смартори Котлета Куриная Жареная, Лаваш. mais...
|
A Ganhar 0,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de фламин
|