Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 janeiro 2020
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83,6 kg
Perdidos até agora: 6,9 kg .
Ainda faltam: 18,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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721 kcal
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Líp: 40,72g | Prot: 44,41g | Carbs : 47,46g.
Pequeno Almoço: Зеленый Листовой Салат, President Сыр Бри, Хохланд Творожный Сыр, Путина Икра Красная, Блины на Молоке. Almoço: Щи с Мясом. Jantar: Сиртаки Сиртаки для Греческого Салата, Огурец (с Кожурой), Barilla Макароны Отварные, Индилайт Голень Индейки. Snacks/Outros: Помело. mais...
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A Perder 3,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de ekasolo
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