|
😭😭😭😭какого фига я с утра вешу больше чем вечером
|
63,7 kg
Perdidos até agora: 6,2 kg .
Ainda faltam: 3,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1186 kcal
|
Líp: 62,55g | Prot: 79,93g | Carbs : 74,56g.
Pequeno Almoço: Чай с Молоком и Сахаром, Food Master Снежок Воздушный Творожок, Сливочный Сыр. Almoço: Морковь, Запеченные или Жареные Куриные Бедра с Покрытием и Кожей (Кожа / Покрытие Съедены). Jantar: Томатный Сок, Конина Вареная, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). mais...
|
A Ganhar 2,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Kovikhova
|