Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 janeiro 2020
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60,7 kg
Perdidos até agora: 6,1 kg .
Ainda faltam: 10,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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501 kcal
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Líp: 28,52g | Prot: 24,59g | Carbs : 39,48g.
Pequeno Almoço: Haşlanmış Yumurta, Badem, Kiraz Domates, Salatalık (Kabuklu), Pınar Süzme Peynir. Almoço: Kapuska, Zerdeçal, Yoğurt. Jantar: Kuru Fasulye. mais...
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A Perder 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de bsrdmrcn
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