Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 janeiro 2020
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73,3 kg
Perdidos até agora: 5,7 kg .
Ainda faltam: 8,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1386 kcal
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Líp: 111,58g | Prot: 76,52g | Carbs : 16,79g.
Pequeno Almoço: Jarrow Formulas Масло МСТ, Помидоры, Огурец (без Кожуры), Свинина Запеченая, Жареное Яйцо, Гиагинский Молзавод Масло Топленое. Jantar: Квашеная Капуста, Свиные Ребрышки, Сливочное Масло, Шампиньоны Тушеные, Свиной Бульон. mais...
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A Ganhar 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Helga_0204
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