Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 janeiro 2020
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71,8 kg
Perdidos até agora: 2,2 kg .
Ainda faltam: 6,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1000 kcal
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Líp: 55,15g | Prot: 25,81g | Carbs : 110,86g.
Pequeno Almoço: Мармелад, Кофе. Almoço: Фасоль Стручковая, Брокколи, Яйцо, Лаваш, Сметана 20%, Подсолнечное Масло, Сливочное Масло. Jantar: Банан. Snacks/Outros: Сладкие Шоколадные Конфеты, Кофе. mais...
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229 kcal
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Exercício:
Cardio - 26 minutos, Apple Health - 23 horas e 34 minutos. mais...
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A Ganhar 0,0 kg por Semana
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Histórico de Peso de hexin.
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