Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 janeiro 2020
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61,8 kg
Perdidos até agora: 5 kg .
Ainda faltam: 16,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1615 kcal
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Líp: 41,19g | Prot: 62,81g | Carbs : 258,64g.
Pequeno Almoço: Mulino Bianco Baiocchi (9,3g), Limone, Pere, Noce di Cocco. Almoço: Broccoli, Coop Doppio Concentrato di Pomodoro, Zucchine, Delverde Gemelli con Semi di Lino. Jantar: Thomy Mayonnaise Mito Senf Maionese con Senape, Cavolini di Bruxelles, Lidl Brezel, Matuscia. Snacks/Outros: Optimi Crema Zabaione con Marsala, EuroCompany Radice di Maca, Latte Calcium Plus, La Molisana Semola Integrale Rimacinata a Pietra, Aia Albume d'uovo Pastorizzato. mais...
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A Ganhar 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de p*rita
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