Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 janeiro 2020
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66,3 kg
Perdidos até agora: 11,7 kg .
Ainda faltam: 7,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1419 kcal
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Líp: 48,53g | Prot: 99,54g | Carbs : 138,75g.
Pequeno Almoço: Dolciando & Dolciando Cioccolato Fondente 75%, Alpro Soya Latte di Soia, Dattero, J. D. Gross Cioccolato Fondente Ecuador 70% Lampone . Almoço: Garofalo Pasta Integrale, Grana Padano Grana Padano. Jantar: Frittelle di Patate, Primia Crema Fondente, Carpaccio di Manzo, Land Ricotta Fresca. Snacks/Outros: Fage Yogurt Greco Total 0%. mais...
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A Perder 8,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de eraeleo
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