Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 janeiro 2020
|
82,2 kg
Perdidos até agora: 1,2 kg .
Ainda faltam: 12,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1439 kcal
|
Líp: 68,63g | Prot: 56,45g | Carbs : 150,42g.
Pequeno Almoço: Яйцо Куриное, Болгарский Перец, Берестов А.C. Лаваш Тонкий Армянский, Олейна Масло Растительное, Кофе (Растворимое). Almoço: Голец, Махеевъ Горчица Зернистая, Гарнец Крахмал Картофельный, Морковь, Масло Подсолнечное, Bravolli Рис для Морепродуктов Черный. Jantar: Пицца. Snacks/Outros: Конти Конфеты Золотая Лилия, Грецкие Орехи, Яблоко Желтое, Чай, Блины. mais...
|
A Ganhar 4,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de елена1104
|