Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 janeiro 2020
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118,3 kg
Perdidos até agora: 15,1 kg .
Ainda faltam: 20,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2609 kcal
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Líp: 150,34g | Prot: 214,61g | Carbs : 105,02g.
Pequeno Almoço: Café Expresso. Almoço: Antepasto de Berinjela, Cacau Show Bendito Cacao 55%, Café Expresso, Azeitonas, Alface, Cebolas, Bife de Fígado. Jantar: Castanhas de Caju, Qualitá Atum Ralado Ao Natural, Vigor Polenguinho. Snacks/Outros: Frango a Milanesa. mais...
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A Perder 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de diotto
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