Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 janeiro 2020
|
77,7 kg
Perdidos até agora: 0,8 kg .
Ainda faltam: 8,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
3356 kcal
|
Líp: 145,67g | Prot: 80,04g | Carbs : 432,39g.
Pequeno Almoço: Muz. Almoço: Tam Buğday Ekmeği, Ceviz, Tahin Pekmez, Patates Salatası, Yoğurtlu Kereviz Salatası, Etli Pilav, Zeytinyağı, Yumurta. Jantar: Portakal, Haribo Marshmallows, Çerezya Soslu Mısır, Ülker Probis (75g), Eti Karam Gurme Gofret (50g), Snickers Snickers. mais...
|
A Perder 2,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de roseanddaisy
|