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Mesmo no Período Menstrual 💪🏻
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60,4 kg
Perdidos até agora: 4,9 kg .
Ainda faltam: 5,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1197 kcal
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Líp: 34,21g | Prot: 50,24g | Carbs : 161,29g.
Almoço: Salada de Maionese, Charque, Farinha de Mandioca, Feijão Carioca Cozido. Jantar: Café, Magro Adoçante, Queijo Coalho. Snacks/Outros: Nutrella Bolo de Chocolate com Recheio de Chocolate, Coca-Cola Coca-Cola (Lata), Salgadinho de Festa. mais...
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1639 kcal
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Exercício:
Ciclismo (Passeio) - <16/kph - 53 minutos, Descansar - 15 horas e 7 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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A Perder 1,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de SrtNanda
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