Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 janeiro 2020
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72,4 kg
Perdidos até agora: 21,9 kg .
Ainda faltam: 8,9 kg .
Dieta cumprida: 100%.
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1191 kcal
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Líp: 52,32g | Prot: 54,03g | Carbs : 134,02g.
Pequeno Almoço: Tea (Brewed), Trader Joe's Brown Cage Free Eggs (Large), Splenda No Calorie Sweetener Packets, 365 Applewood Smoked Uncured Pork Bacon, Eggo Homestyle Waffles (2), Daisy Sour Cream, Kraft American Cheese Slice. Almoço: DiGiorno 200 Calorie Portions Supreme Pizza, Bananas. Jantar: Great Value Chicken Patty, Aunt Millie's 35 Calorie Oatmeal Bread, Kraft American Cheese Slice, Daisy Sour Cream, Swiss Valley Farms 1% Chocolate Milk. Snacks/Outros: Nature Made Fish Oil Gummies. mais...
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A Perder 4,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de jamiqua
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