Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 janeiro 2020
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95,5 kg
Perdidos até agora: 6,5 kg .
Ainda faltam: 28,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1153 kcal
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Líp: 39,76g | Prot: 82,30g | Carbs : 124,93g.
Pequeno Almoço: Pummelo , Orange, Soft Boiled Egg, Sliced Ham (Extra Lean) , Хоро Лютеница Едросмляна Закуска, Dina Imagine Armenian Flat Bread Lavash, Coffee. Almoço: Mushrooms , Cooked Tomatoes, Carrots , Хоро Лютеница Едросмляна Закуска, Trout (Mixed Species) . Jantar: Mushrooms , Cooked Tomatoes, Carrots , Trout (Mixed Species) . Snacks/Outros: Pummelo , Banana, Cashew Nuts, Pistachio Nuts. mais...
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A Perder 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de LilahENoir
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