Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 janeiro 2020
|
54,5 kg
Perdidos até agora: 2,5 kg .
Ainda faltam: 2,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1349 kcal
|
Líp: 35,63g | Prot: 82,71g | Carbs : 174,67g.
Pequeno Almoço: Домик в деревне Молоко 1,5%, Банан, Сухие Жареные Семена Подсолнечника (с Солью), От Мартина Арахис Отборный Обжаренный с Солью, Good Food Кешью Жареный, Myllyn Paras Овёс Резаный . Almoço: Vici Крабовые Палочки Охлаждённые, Индейка Тушеная, Агро-Альянс Бурый Рис. Jantar: Домик в деревне Молоко 1,5%, Курага, Простоквашино Творог 5%. mais...
|
A Ganhar 0,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de victoriyagt
|