Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 janeiro 2020
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86,9 kg
Perdidos até agora: 6,6 kg .
Ainda faltam: 14,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1230 kcal
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Líp: 47,29g | Prot: 65,96g | Carbs : 139,44g.
Pequeno Almoço: Hormel Black Label Center Cut Bacon, Egg Omelet or Scrambled Egg with Cheese, Organic Valley Vanilla Soy Milk, Carnation Instant Breakfast Essentials - Rich Milk Chocolate (Packet), Bottled Water Unsweetened, Meijer Peppermint Tea, Celestial Seasonings Decaf Green Tea. Almoço: Vinaigrette Dressing, Organic Valley Vanilla Soy Milk, Carnation Instant Breakfast Essentials - Rich Milk Chocolate (Packet), Schlotzsky's Deli Baby Spinach & Feta Salad. Jantar: Turkey Chili. Snacks/Outros: Great Value Organic Animal Cookies, Luigi's Real Italian Ice - Lemon (4 oz). mais...
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A Perder 1,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de oceanladyjulia
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