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W
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133,6 kg
Perdidos até agora: 15,5 kg .
Ainda faltam: 23,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2582 kcal
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Líp: 182,26g | Prot: 196,15g | Carbs : 30,12g.
Pequeno Almoço: PhD Diet Whey. Almoço: Chicken Leg (Skin Eaten). Jantar: Marks & Spencer Lamb Shish Kebabs, Cheddar Cheese . Snacks/Outros: Walnuts, Tesco Double Cream, Strawberries . mais...
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A Ganhar 1,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de steve 44
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