Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 janeiro 2020
|
72,3 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 5,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
2002 kcal
|
Líp: 93,47g | Prot: 136,82g | Carbs : 156,02g.
Pequeno Almoço: Овс. Печ.ЛБ 12.01, Яблоко, Дикси Груша Конференц, Бердюжье Масса Творожная с Сахаром и Курагой. Almoço: Мёд, Слобода Грибной Соус , Паста с М/П 14.01. Jantar: Слобода Грибной Соус , Салат (Капуста, Помидор, Масло Вин.Кост.), Куриные Грудки (Запеченые), Паста с М/П 14.01. Snacks/Outros: Квартет Грецкий Орех в Шоколаде. mais...
|
A Ganhar 2,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Elena NYG
|