Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 janeiro 2020
|
66,3 kg
Perdidos até agora: 4,4 kg .
Ainda faltam: 1,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1643 kcal
|
Líp: 66,02g | Prot: 62,84g | Carbs : 199,12g.
Pequeno Almoço: МарС Марс, С.Пудовъ Кекс в Кружке Шоколадный, Кофе с Молоком. Almoço: Окей Котлета Рыбная, Мистраль Красный Рис Отварной. Jantar: Кофе с Молоком, Хайнц Соус Цезарь, Сыр Российский, Пекинская Капуста, Куриная Грудка Отварная. Snacks/Outros: МарС Марс, Кофе с Молоком, Село Зеленое Творожное Зерно в Сливках Груша, Свитлогорье Сырок Творожный с Апельсином, Кофе с Молоком. mais...
|
A Ganhar 2,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Марина Лех
|