|
Первое взвешивание на новых весах.
|
99,5 kg
Perdidos até agora: 4,7 kg .
Ainda faltam: 19,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
2018 kcal
|
Líp: 121,10g | Prot: 138,69g | Carbs : 93,70g.
Pequeno Almoço: Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Магнит Сыр Фасованный Эдам. Almoço: Семейные Секреты Имбирь Маринованный, Гуляш из Свинины, Гречка Отварная. Jantar: Свинина, Яйцо, Искренне Ваш Сметана 10%, Семейные Секреты Капуста Цветная, Подсолнечное Масло. Snacks/Outros: Богучарские Семечки Очищенные Жареные. mais...
|
A Perder 0,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de ZVLKN
|