Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 janeiro 2020
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66,3 kg
Perdidos até agora: 2,6 kg .
Ainda faltam: 9,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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862 kcal
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Líp: 27,00g | Prot: 46,30g | Carbs : 115,24g.
Pequeno Almoço: Яйцо (Целое), Европа Овсяные Хлопья 2, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos Злаки с Клетчаткой Льна. Almoço: Огурец (с Кожурой), Русское Море Горбуша Запеченная , Картофельное Пюре, Сметана , Щи. Jantar: Яблоко, Савушкин Продукт Творожок Кокос-Миндаль, Мандарины. Snacks/Outros: Мёд, Молоково Молоко 3,2%. mais...
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A Ganhar 0,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de arnautovavika
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