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61 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1542 kcal
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Líp: 90,33g | Prot: 80,23g | Carbs : 103,84g.
Pequeno Almoço: Biedronka Camembert, Ser Mozzarella, Osowa Twarożek Bydgoski Grani, Biedronka Masło Ekstra, Jajko, Chleb Żytni. Almoço: Sernik. Jantar: Olitalia Olej Ryżowy, Biedronka Ale Jaja M, Risana Ryż Basmati Ugotowany. Snacks/Outros: Pilos Twaróg Półtłusty, Olitalia Oliwa z Oliwek z Pierwszego Tłoczenia, Pomidory, Ogórek Kiszony. mais...
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1595 kcal
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Exercício:
Trabalho de Escritório - 3 horas, Descansar - 15 horas, Dormir - 6 horas. mais...
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A Ganhar 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de ania-aniula
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