Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 janeiro 2020
|
67 kg
Perdidos até agora: 2 kg .
Ainda faltam: 2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
2009 kcal
|
Líp: 79,37g | Prot: 98,23g | Carbs : 232,87g.
Pequeno Almoço: Мария Печенье Галетное, Посиделкино Овсяное Печенье Классическое, Российская Корона Жюльен из Курицы с Грибами. Almoço: Мария Печенье Галетное, Здравник Цикорий Растворимый, НЕВА Зефир Бело-Розовый, Пискаревский Молоко 2,5%, Лента Греча Ядрица. Jantar: Бутерброд с Ветчиной и Сыром, Салат Овощной со Сметаной. mais...
|
A Perder 1,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de aleriay
|