Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 janeiro 2020
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67,4 kg
Perdidos até agora: 1,1 kg .
Ainda faltam: 7,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1460 kcal
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Líp: 19,95g | Prot: 89,96g | Carbs : 231,00g.
Pequeno Almoço: Rote Paprika, Honig, Harry Vollkornbrot, Milch 1,5%, Lidl Haferflocken, Aldi Kochschinken, TiP Schmelzkäse Light , Senf, Goldähren Volles Korn Dunkel (56g), Roggen Knäckebrot, Zentis Erdbeere 50 % Weniger Zucker. Almoço: Tomatenmark, Combino Vollkorn Penne, Aldi Passierte Tomaten, Milbona Skyrella , Hüttenkäse, Birnen. Jantar: Mangos, Milbona Skyr Pur. mais...
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A Perder 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de annekatrin00
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