Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 janeiro 2020
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87,7 kg
Perdidos até agora: 19,1 kg .
Ainda faltam: 2,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1482 kcal
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Líp: 49,05g | Prot: 93,42g | Carbs : 166,05g.
Pequeno Almoço: Cappuccino, Tompoes. Almoço: Milbona Skyr Aardbei, Gekookt Ei, Volkoren Brood. Jantar: Bonduelle Diepvries Doperwten , AH Spinazie Deelblokjes, Lidl Duitse Biefstuk, Aardappelen (zonder Schil, met Zout, Gekookt). Snacks/Outros: Toastjes, Hero B'tween Free, Ehrmann High Protein Chocolate Pudding, Campina Slagroom Royale, Friesche Vlag Halvamel (7ml). mais...
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A Ganhar 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Veronica kuipers
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