Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 janeiro 2020
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80,8 kg
Perdidos até agora: 32,6 kg .
Ainda faltam: 3,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1427 kcal
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Líp: 40,94g | Prot: 118,93g | Carbs : 158,87g.
Pequeno Almoço: Nature's Path Organic Mesa Sunrise Cereal, Trader Joe's Organic Soy Milk Unsweetened, Great Value Half & Half. Almoço: Fresh & Easy Teriyaki Chicken Breast Pieces, Stir Fried Vegetables. Jantar: Heavy Cream, Extra Virgin Olive Oil, Tomato Sauce , Sweet Potato, Butternut Winter Squash, Dry Textured Vegetable Protein. mais...
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A Ganhar 1,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de Srfogel
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