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Took spadix and Potassium
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87,1 kg
Perdidos até agora: 6,4 kg .
Ainda faltam: 14,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1253 kcal
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Líp: 27,74g | Prot: 57,51g | Carbs : 200,71g.
Pequeno Almoço: Bottled Water Unsweetened, Celestial Seasonings Peppermint Tea, Bigelow Tea Decaffeinated Green Tea, Market Basket Frozen Blueberries, Organic Valley Vanilla Soy Milk, Carnation Instant Breakfast Essentials - Rich Milk Chocolate (Packet), Great Value Maple & Brown Sugar Instant Oatmeal. Almoço: Cheddar Cheese , Organic Valley Vanilla Soy Milk, Carnation Instant Breakfast Essentials - Rich Milk Chocolate (Packet), Baked Sweetpotato (Peel Not Eaten, Fat Not Added in Cooking). Jantar: Ground Turkey , Whole Wheat Spaghetti (Fat Not Added in Cooking). Snacks/Outros: Luigi's Real Italian Ice - Lemon (4 oz). mais...
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A Ganhar 1,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de oceanladyjulia
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