Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 janeiro 2020
|
82 kg
Perdidos até agora: 18 kg .
Ainda faltam: 13 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1444 kcal
|
Líp: 70,16g | Prot: 48,43g | Carbs : 184,40g.
Pequeno Almoço: Экомилк Масло Сливочное 72,5%, Торес Деликатес День Ночь, Стоевъ Клюква Протертая с Сахаром, Liebendorf Сыр Эдам, Сахар, Сочинский Хлебокомбинат Булочка с Чесночной Приправой. Almoço: Ложкарев Котлеты по-Домашнему, Макфа Спагетти Отварные. Jantar: Сахар, Ложкарев Котлеты по-Домашнему, Агро-Альянс Смесь Бурого и Дикого Риса Отварная. Snacks/Outros: Jacobs Кофе 4 в 1 Карамель. mais...
|
A Ganhar 2,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Aleksa18122
|