Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 setembro 2008
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85,7 kg
Perdidos até agora: 16,3 kg .
Ainda faltam: 22,2 kg .
Dieta cumprida: 100%.
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2132 kcal
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Líp: 51,41g | Prot: 82,62g | Carbs : 268,47g.
Pequeno Almoço: Mini Moos Half & Half Creamers, Coffee, Slice Cheese, cooking spray, Egg, 100% Whole Wheat Light Bread. Almoço: Salsa, Guacamole 100 Cal Pack, Slice Cheese, Smart & Delicious Large Whole Wheat Tortilla. Jantar: Wine. Snacks/Outros: Oats & Chocolate Bar, salsa, baked scoops, ICBINB, Green Beans, Virginia Baked Ham, Chex 100 Calorie Cheddar, Smart Pop 100 Calorie Mini Bag PopCorn, Cookie Dough Sundae, Nectarine. mais...
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2862 kcal
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Exercício:
Elliptical (Random Level 10 then to 6) - 1 hora e 2 minutos, Descansar - 14 horas e 58 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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A Perder 4,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de luvmystella
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