Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 janeiro 2020
|
61 kg
Perdidos até agora: 6 kg .
Ainda faltam: 3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1417 kcal
|
Líp: 67,54g | Prot: 52,28g | Carbs : 151,47g.
Pequeno Almoço: Кофе с Молоком, Сгущенка, Обычные Блины, Первая Свежесть Котлета Куриная Сливочная, Коломенское Батон Нарезной, Слобода Майонез Оливковый 67%. Almoço: Кофе с Молоком и Сахаром, Слобода Майонез, Первая Свежесть Котлета Куриная, Мерси Конфеты, Гречка Отварная. Jantar: Гурман Пельмени со Свининой, Говядиной , Батон Нарезной, Суп из Белых Грибов. mais...
|
A Ganhar 0,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de ВИКУСЯЛЯЛЯ
|