Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 janeiro 2020
|
58,2 kg
Perdidos até agora: 18,1 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1260 kcal
|
Líp: 48,43g | Prot: 102,06g | Carbs : 100,40g.
Pequeno Almoço: Кофе с Молоком, Яйцо, HARIS Кремовая Арахисовая Паста, Ясно Солнышко Хлопья Овсяные с Овсяными Отрубями. Almoço: Мистраль Рис Фитнес Эксперт, Куриные Грудки (Запеченые), Салат Овощной с Маслом. Jantar: Zero Низкокалорийный Сироп Ананас, Коровка из Кореновки Творог Обезжиренный. Snacks/Outros: Зеленое Яблоко, Bio Баланс Кефирный 1%. mais...
|
A Perder 6,3 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de StroinayaT
|